宝宝究竟睡多久算正常

初为父母的家长通常都会被孩子不停的哭闹搞得筋疲力尽,所以总盼着他们能踏踏实实地多睡一会儿。然而,一旦孩子睡得多了,家长们又开始担心了：我家宝宝怎么这么能睡,不会是有什么问题吧？

北京友谊医院儿科主任刘晓红说,婴儿的睡眠时间一般都会比成人长,而且是年龄越小,睡眠时间越多。

一般1个月大的新生儿一天睡20—22个小时,基本上除了吃喝拉撒就是睡觉；1—2个月的宝宝每天睡18个小时左右,能与父母玩一会儿；3个月大的婴儿则一般睡16个小时左右,能有更多的时间与父母交流,会翻身、转头、也会踢被子；半岁后婴儿通常会睡12—14个小时,之后慢慢递减。

当然,某些时候,孩子的睡眠时间会略略超过这个标准,这可能是头一天太累了,玩得过于兴奋,但很快就能纠正过来。

如果孩子经常出现过于能睡的情况,就要考虑是不是患病了。临床上把这种睡眠过多的现象称为嗜睡,多指超过正常睡眠时间的入睡状态,可能是某种疾病的症状之一。

引起宝宝嗜睡的疾病很多。比如,感冒伴随发热的宝宝多数有嗜睡情况,一旦退热后精神就能恢复,睡眠也恢复正常,这种情况属于正常现象,是宝宝体内自行调整的过程,所以,多睡有利于身体的恢复。服用感冒、过敏药物后可能也会出现嗜睡现象,这是药物的副作用,一般停药后就可缓解。但如果在病毒性脑炎或乙脑流行地区发现宝宝嗜睡,同时还伴有呕吐、不吃奶、发高烧等情况,则一定要引起注意。

刘主任提醒,一旦宝宝出现嗜睡表现,家长首先要查看宝宝有无发热、没精神、无食欲等情况,如果有,要及时带宝宝去医院,查看是何种原因引起的,以免延误治疗。