消暗疮茶包
材料灵芝片三钱、生北三钱、党参三钱、玄参四钱、夏枯草四钱、生地黄四钱、竹叶五钱、金银花四钱、甘菊花四钱、腊梅花钱半、升麻三钱、连翘四钱、生槴子三钱、黄三钱做法1.准备瓦煲煎药。2
夏天吃鹿茸全年美肤
中药保健越来越多地渗透到人们的日常生活中,国人使用中药的历史可以追溯到四五千年前的炎帝神农氏时期。中药究竟有着怎样的传奇？上期我们为你解读了人参,今天我们将介绍鹿茸。鹿茸分两大类古诗
张曼玉的驻颜秘诀
张曼玉最初出道的时候,给人留下的印象是一副清纯可爱的面貌。她离漂亮是远的,所以要靠她的气质弥补。气质原来也是不够的,所以还要依靠岁月的沉淀。这似乎印证了一位国际美容专家的话：“20岁的
女人娇嫩滋润五部曲
女人爱美,尤其是面子上的事更是小看不得,所以无论经济实力大小,太太小姐们都在尽自己的最大能力护理肌肤、美化五官。而滋润无缺陷的肌肤,因为是基础,因而较之仅起修正面部作用的化妆,来得更为重
美腿饮食的五大原则
除了坚持锻炼以外,还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的恢食习惯,所以没有必要按照一定的食谱,但却要掌握必要的饮食原则。原则一：不要摄取让身体寒冷的食物要想腿美,就要让血液循环顺畅。因
巧吃菠萝 美容又减肥
我们在严寒也能吃到美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用途你可要好好看看哦。光吃菠萝多少会无聊,向你推荐一些迷你食谱,在妙趣横生的自己动手中,健健康康
蜂蜜保湿护双唇
蜂蜜特有的甜甜香味及柔软肌肤的特性相当适合拿来当作滋润唇部肌肤的绝佳成份,你会觉得蜂蜜做成的护唇膏除了油脂带给唇部的润滑度之外,还觉得唇部多了一份含水的感觉,这是因为蜂蜜本身是一种水
远离让我们长皱纹的食物
皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,也许哪天睡个觉起来,你会发现岁月其实没那么残忍。什么食物让我们易长皱纹？牛肉罐头、鱼罐头、沙拉
花茶勿乱喝小心副作用
天气酷热,不少人爱饮茶解暑,一般人认为花茶比红茶、绿茶、乌龙茶等平和,而一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒,不少花茶有副作用,饮用不当会造成不良后果。蒋女士今年28岁,在
益阴润肤--羊脊骨粥
原料：大羊脊骨1具,青小米100克,食盐适量。制作：先将羊脊骨砸碎,煮沸后捞出羊骨,取汁；再将青小米洗净后,加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可服用。用法：可于早晚佐餐服食。功效：益阴补
女性每天急需的8种营养
1.叶酸400微克/日最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片2.维他命B61.5毫克/日最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆3.维他命C75毫克/日最佳来源：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、
五大容颜不老方痛击皱纹
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。容颜不老方需要的材料：生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴
增白养颜--银耳樱桃羹
银耳50克、樱桃30克,桂花、冰糖适量,先将冰糖溶化,加入银耳煮10分钟左右,再加入樱桃、桂花煮沸后即可食用。此羹有补气、养血、白嫩肌肤、美容养颜之功效。 转载
吃出好身材!越吃越瘦的15种食品
1.紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。2.芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令
天然四物傣族MM瘦身秘笈
想知道傣家姑娘为什么身材婀娜？下面这篇文章让你大开眼界哦。地球人都知道,傣族的姑娘大多身材瘦削,清纯娇美,亭亭玉立,素有“金孔雀”之称。可你千万别认命的以为她们是老天厚爱天生如此,其实