新年健康之彻底大搜查
又是一个旧年的逝去,一个新年的到来。在新的一年里,关爱身体健康,首先从呵护自己的身体开始吧!头发随着年龄的增长,新长出的头发将会一根比一根短。据知,平均三成或以上的男士,会因遗传关系注定
旅行时应怎样预防感冒
1．不到有可能发生流感的地方或疫区去。在公共场所注意回避感冒者,或尽量与感冒患者保持一米以上距离,这一距离较为安全,因为大多数散布于空气的流感病菌能够传播的距离约一米。2．保持室内空气
[家庭保健]抗衰老的十二把金钥匙
都市人的生活节奏快,饮食的结构也不合理,专家说我们这一代会比上一代更易衰老,所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易,若能掌握以下12把金钥匙,便能打开延缓衰老
白头发不能随便拔
人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。于是,很多人一旦发现根儿白头发,就立马把它消灭掉；但也有人担心“拔一根,长三根”,不敢轻易去拔。
手脚抽筋时可以巧用盐
1、去头皮屑:常用盐水洗头发,可去除头皮屑,亦可防止头发脱落。2、催吐:食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服,可饮用浓盐水。3、镇咳:饮用1:100的盐水,可缓和咳嗽。4、治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或
防高压锅爆炸四大要点
不恰当地使用高压锅是一件危险的事,因为一旦高压锅发生爆炸,后果是很严重的,为了保护您自已及家人的安全,在使用高压锅的时候请注意以下几点：(1)在使用前要仔细检查锅盖的阀座气孔是否畅通,安全
防止一些药物“中暑”
盛夏天气炎热,人容易中暑,药也会中暑吗？答案是肯定的。请人代煎中药不宜多很多人由于家里有人常年服用中药,为了图方便常常一次抓很多帖中药放在家里,或请药店代煎很多帖药拿回家慢慢服用。这种
电脑贴墙放使用者容易疲劳
电脑靠墙放,不仅易受潮气的袭击,还可让人出现头昏脑涨、疲劳、焦虑等一系列不适症状。据《科技日报》报道,电脑紧贴墙壁摆放,使用者抬起头时,映入眼帘的就是一堵墙。在这种情况下,眼睛不但无法得
瘦身抓紧每一分
利用水压,把水头开到最大,出水口离身体10-15厘米为宜。莲蓬头朝身上多脂的部位集中冲淋,以冷热水交替冲淋最理想。每次洗澡时持续不断地做一做这项运动,亦可针对疲劳部位冲淋,只要坚持下来就能达
关于癌症知情权的问卷调查
关于癌症知情权的问卷调查1、问题1：你的性别是？男女2、问题2：你的年龄是？20-3031-4041-5051-6061岁以上3、问题3：你从事的职业属于？公务员企业人员服务性行业自由职业者4、问题4：如果你的
旅游护肤“五项原则”
旅游时对于皮肤的保养也与平时有所不同。那么,如何在外出期间正确保养皮肤呢？解放军总医院第一附属医院皮肤科主任邹先彪博士提醒外出旅游的人群,有“五项原则”是保护皮肤的法宝,即：保洁、防
双重防晒品更有利健康
夏日的紫外线毫不留情地伤害着我们的肌肤,很多爱美的MM想肌肤不被晒黑,拥有水一般的肌肤,就要加强防晒程序。防晒不仅可以避免皮肤晒伤、晒黑,更可以防止皮肤老化及各种皮肤病变的产生,因此选择
[家庭保健]营养过剩可能导致近视
连日来,解放军455医院眼科、新视界眼科医院接诊了7名儿童近视眼患者,究其患病原因都是营养过剩引发的。在昨天的一个专题研讨会上,解放军455医院眼科主任闵红波指出,时下除了电脑的普及、过早进
睡到自然醒的七个关键
一早要爬出温暖的被窝,真是一大酷刑。如果你总是快要迟到了,才费力地起床,一整天无精打采、哈欠连连,你需要的是尽快设定起床的仪式,这些仪式将能帮助你不用调闹钟,也能愉悦地睁开眼睛。改变总是
家庭急救的“大八戒”
一旦家中发生危重病人,家庭里如果有人能在医生到来之前进行急救,则直接关系到病人的安全和预后．因此,家庭急救是很重要的,但必须注意：一戒惊慌失措：遇事慌张,于事无补,如慌慌张张用手去拉触电