诱导孩子吃怪味果蔬
专家支招让孩子多吃鲜蔬果本报讯据《健康时报》报道,美国太多的学龄前儿童往往只对三明治、炸鸡等食品感兴趣,而对新鲜的水果蔬菜却不屑一顾。由此,营养学家和儿童心理学家,为一筹莫展的家长们设
小儿摄食味精过多易缺锌
味精,其化学名称为谷氨酸钠。由于谷氨酸钠进入人体后能参与机体细胞内氨基酸、蛋白质及碳水化合物的代谢,促进氧化过程,故能改善神经系统的功能。但在食物中加入过多的味精,特别对小孩健康是有害
1～3岁幼儿的饮食特点
幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨,以及牛奶、豆浆等,所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳,所用原料如
怎样为孩子选择你的饮料
对于母乳喂养的小宝宝来讲,从出生到4个月时并不,需要其它饮料,母乳中所含的水份完全能满足4个月以内宝宝的需要。随着孩子年龄的增加,食用湿润的软食品越来越少,而代之以固体、干燥的食品,孩子就
科学家称油炸食品会损伤儿童大脑
牛津大学生理实验室研究人员近日警告：正处于发育期的孩子吃过多的垃圾食品,大脑很有可能会受到永久性的损伤。他们担心,这些油炸处理过的食物不但会影响孩子们的肌体发育,而且会对他们的脑力意
“奶癣”是吃奶引起的吗?
吃奶期的婴儿患了皮肤病,在面部,特别是两颊和前额部发生潮红斑片,伴有粟粒大小丘疹、丘疱疹,因剧痒搔抓、摩擦而致糜烂、渗液、出血等,以后向邻近部位发展。这就是人们常说的“奶癣”。不少人认
如何为孩子补锌
婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害
婴儿营养： 切勿喝茶
有的年轻父母给婴儿喝茶叶水以助消化和提神。这种做法是错误的,婴儿不宜喝茶。小儿对其中所含茶碱较为敏感,可使小儿兴奋、心跳加快,快活多、睡眠不安等。大量的科学实验证明,茶可以影响牛奶、蔬
儿童缺碘要正确用碘盐
西安市有关部门在对全市小学生碘缺乏普查工作中共查出甲状腺肿(俗称“大脖子”病)患者近3万人,患病率达4．83%,其中不乏生活条件优越的城市儿童。碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病,碘
儿童餐饮,适度为首
春节,各种美食大汇集,极易使儿童患上伤食症。由于儿童的消化器官还不健全,消化液分泌不良,易积食。而到了节日,各种甜的、咸的、热的、冷的、酸的、辣的高热量食品一齐进入孩子体内,就会打破孩子
远离食品中的激素与抗生素
生活中有很多的抗生素：肥皂是抗菌的、冰箱、空调也有抗菌的,具有抗菌性的生活用品越来越多,就意味着给造成抗生素的耐药性的机会也越多。这样做最后最可怕的结果会是在某一个地区,某一时间里所
宝宝睡姿优劣谈
有人说国外的宝宝经常趴着睡,这样遵循了一种“自然规律”,即人生来是喜欢趴着睡的；有人说宝宝侧着睡最适合宝宝；有人说仰着睡会睡成个“扁脑袋”,究竟哪种睡姿对宝宝最有利,目前并没有科学的定
儿童不宜吃香肠制品
爱沙尼亚塔尔图大学的专家们研究发现,香肠制品常常对儿童有害。专家们在香肠制品中发现的亚硝酸盐含量对成人安全而对儿童危险。他们认为,香肠制品中的亚硝酸盐含量对成人来说是正常的,但对4-8岁
婴儿腹泻时的饮食安排
婴儿期的孩子容易发生腹泻,腹泻期间要合理安排他们的饮食。腹泻初期(发病48小时之内)让胃肠道有一段休息时间,可给孩子减少奶量至原奶量的1/3-1/2,母乳喂养儿减少哺乳的时间,不要等乳汁吮空。牛
儿童不 宜多吃罐头
不论何种罐头,为达到色味俱佳及长期贮存的目的,都加入了一定的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。这些人工合成物,对成人健康影响不大,但对儿童却有危害。因为儿童的发育还未成熟,肝脏解毒