常给孩子吃点芝麻酱
芝麻酱既是调味品,又有其独特的营养作用。芝麻酱含有丰富的蛋白质、铁、钙、磷、核黄素和芳香的芝麻酚,这些物质都是青少年儿童身体生长发育所需的营养要素。每100克纯芝麻酱含铁高达58毫克,比猪
注意区别对待儿童偏食(图)
偏食的确是一种不良习惯,对孩子的健康具有一定程度的危害。但日本营养学家在通过大量调查分析之后,提出一个新见解：偏食并非都像人们想象的那么可怕,对儿童偏食应区别对待。专家们指出,对偏食的
吸鼻涕当心患中耳炎
李女士的儿子豆豆两岁多,有一个特别不好的毛病,感冒时,老是吸鼻涕。前日,他又感冒了,过了整整十天才好转。没想到治好了感冒,李女士发现豆豆的耳朵流黄水了。李女士赶紧带他去看耳鼻喉科。医生检
乱给小儿服药太危险!
见咳止咳,小波波出现呼吸困难；腹泻止泻、限制饮食,小茵出现脱水。专家指出——乱给小儿服药,危险!近日,林女士发觉4岁的小宝时不时有点气喘。想起上一次小宝气喘时,医生开的氨茶碱类平喘药挺管
给孩子喝水讲究多多
大家都知道喝水对健康很重要,但很少有人清楚小孩对水的需要量比成人要多3～4倍。成人每天每公斤体重需要水30～40毫升,婴儿则需要100～160毫升。尤其是在气候比较干燥的春天,孩子会需要更多的水
维生素：并非“多多益善”
维生素A：可以促进生长、保护上皮组织,对防治皮肤干燥、眼干、夜盲症有一定的作用。超量摄入的副作用：可导致中毒。急性中毒表现为头晕、嗜睡、头痛、呕吐、腹泻等症状；慢性中毒则表现为关节疼
孩子三岁前吃好最重要
儿童早期营养不良容易导致行为偏差新华社电美国专家研究发现,长期营养不良的儿童在长大后可能更容易出现行为偏差。参与这项研究的专家在11月号的《美国精神病学》杂志上发表文章说,他们调查了约
儿童不宜多吃的十种食物
一、罐头。罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂,添加剂有微量毒性,对成人影响不大,对正在发育时期的儿童却有很大影响,不仅会损害身体健康,而且容易造成慢性中毒,故儿童不宜多吃罐头
蔬菜泥、水煮菜汁,选择谁？
初为人父、人母的爸爸妈妈们,谁都想给自己的孩子喂养得既健康又聪明,也都知道适时给孩子增添辅食。于是乎,什么贵就买谁,什么广告说的好听就信谁。而孩子不是吃的越来越胖就是越吃越瘦,要么就是
孩子喝水要科学
小儿处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,因此家长应该注意科学地给他们补充水分。给孩子喝水,颇有讲究,家长应该注意以下几点：新生儿不能喂过甜的水。年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖
食补维生素A 防儿童免疫力下降
北京讯北京市儿童保健所最近一项研究揭示：北京市5岁以下儿童亚临床型维生素A缺乏患病率达30.18%。现代科学发现,维生素A缺乏会导致孩子免疫力下降,缺一点也不行。首都儿科研究所营养室的专家强
体罚对儿童成长不利
美国研究人员近日在一份报告中说,体罚可以有效纠正孩子的某些不良做法,但它有可能使孩子成人后有进攻甚至虐待倾向。纽约哥伦比亚大学全国贫困儿童中心的心理学家伊丽莎白·盖尔绍夫经长期研究发
孩子不宜长期大量服用钙糖片
钙糖片等补钙剂是预防小儿佝偻病、促进骨骼生长发育的常用良药,因其毒副作用小,片剂中又加有甜味剂,有的厂家还制成了黄、红、绿等不同色彩、形状各异的片剂,所以深受小朋友的欢迎,他们大都乐于
“晚餐要吃少”不适于儿童
笔者曾在幼儿园门前见过不少这样的家长,手拿牛奶、面包、点心,见到孩子时就立即让他喝奶、吃东西。听这些妈妈说,虽然幼儿园都声称有专业人士把关幼儿的膳食,每日给孩子配置营养餐,但是孩子回到
发烧腹泻宝宝的饮食计划
其实宝宝生病后,消化功能难免会受到影响,食欲必然有所下降。这时候父母千万不可操之过急,而应根据孩子的病情和身体状况合理安排、制订饮食计划。科学合理的营养调配不仅有助于促进患儿疾病的康