男人该补什么
一、不需补铁男士们中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思。这是因为：补铁可能会掩盖内脏出血传递给人们的疾病信息。大多数男性要是出现缺铁性贫血,体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造
啤酒莫与烧烤同食
啤酒,清凉爽口,含有多种人体必需的氨基酸和丰富的维生素,深受人们喜爱。但是,饮用时的一些注意事项往往不能引起人们的注意,比如吃烤肉串时喝啤酒,就不妥当。烟熏食品中含有机胺及因烹调而产生的
伙伴？杀手？勃起功能障碍的罪魁--吸烟与饮酒
众所周知,吸烟有害健康,但是吸烟居然还会诱发男性勃起功能障碍,这并非人所皆知。大量研究材料已经证实,勃起障碍病人中,吸烟人数比例显著高于同年龄段正常人群。烟吸得越多,发生勃起障碍的比例就
3个西瓜＝1粒伟哥
在所有瓜果中,西瓜含果汁最丰富,含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸,谷氨酸,精氨酸,葡萄糖,果糖,枸杞碱,胡萝卜素,维生素A、B、C及蛋白质和矿物质钙、磷、铁等,这些成分对人体健康大有裨益,
男人吃太饱要致癌
东京医科齿科大学的汤浅保仁教授领导的研究小组近日发出警告说,男人吃得太饱,会造成抑制癌化的遗传因子活动能力低下,增加患癌症的可能性。汤浅研究小组在对58名接受胃癌手术的男性的饮食习惯以
男人更离不开维生素
男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九
男性的12种健康食物
1.蕃茄西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功
40岁,男人备战更年期
如果您是位男士,且有以下症状,请在框内画“√”□1、使用原来的近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚；□2、眼睛容易疲劳,看书过久,感到头痛,头昏；□3、睡眠比以前减少,早睡早醒；□
男人最恐惧的5件事
男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来,男性生活恐惧主要有五种：(一)由于男性在家庭经济来源中所占的比重较大的情况仍然比较
男子“小浴”莫轻视
青工小赵近来总是神情恍惚,忧心忡忡,原来在洗澡时发现自己龟头上长了一些红点小结疖,焦急万分来到医院就诊。经医生确诊后,他那不安的心才放了下来。原来这不是性病,也不是阴茎癌,而是平时不注意
怎样喝啤酒才能不发胖？
现在的啤酒种类很多,有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同,人们的体质也不尽相同,所以喝啤酒也要因人而异。韩教授为我们列举了我们生活中一些常见的啤酒。生啤酒：又叫鲜啤
豆制品可影响男性生殖
英国研究人员近日研究发现,在大豆、豆腐和豆荚中发现的一种植物化学物质可能对精子有害。英国研究人员近日研究发现,在大豆、豆腐和豆荚中发现的一种植物化学物质可能对精子有害,影响男性生殖能
男人不可缺的9种营养成份
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对
调节男性性功能的饮食
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利
令人惧怕的\"精血症\"
在东方的传统保守观念中,精液一向被认为是相当宝贵的,因此\"精中带血\"(即所谓\"精血症\"),常常吓坏了有此症状的男性,甚至是他们的性伴侣。按照中医以讹传讹的\"肾亏理论\",精血症被认为是*因男